onsdag 18. august 2010

Knall godt smørbrød. (Lakto Ovo Vegetarisk)

Du trenger:
Hardkokte økologiske egg
Små smaks tomater
Vårløk
Frisk basillikum
Spinat blader
Mineral Salt
Nykvernet pepper
Lett majones
Grovt brød

Kok eggene ti minutter. (legg eggene i gryten når vannet koker)..
Avkjøl eggene.
Skjær grovbødet mitt på, så du får halve skiver.
Legg et par spinat blader på brødet.
Skjær tomaten i tynne skiver
Bruk eggdeler til å få eggene i skiver, og legg skiftevis egg og tomat skiver på brødet.
Press en liten stripe majones over , og krydre med salt og pepper
Skjær vårløken i små skiver (tynne)
Drys over vårløken på smørbrødet.
Ta et blad basilikum og klipp bladet i tynne strimler og legg det oppå smørbrødet.

Værsgo’ nå har du verdens beste lakto-ovo vegetariske smørbrød
Smaker kjempe himmelsk! Må prøves!

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar